Cosa fa davvero Absly

Un numero, e tutto il resto costruito per guadagnarne uno migliore. Ogni pagina dice cosa misura la funzione, cosa chiede a te e cosa non pretende di fare.

La schermata di scansione di Absly con la fotocamera inquadrata su un torso e l’Abs Score ottenuto
La misura

Scansione addominali con IA

90 secondi di fotocamera diventano un numero su una scala da 0 a 100 — lo stesso, che ti piaccia o no.

Come funziona
La schermata del piano di Absly alla settimana 7 della fase «Carve it out», quattro sedute su quattro completate, ciascuna con i suoi esercizi e la zona allenata
Il programma

Piano addominali di 8 settimane

Tre fasi — svegliare il core, costruire la griglia, scolpirla — su 4, 8 o 12 settimane, da 3 a 7 sedute a settimana.

Come funziona
Il player della seduta di Absly all’esercizio 4 di 6, con la demo dei lying heel taps, un conto alla rovescia di 26 secondi e il formato a due giri
L’allenamento

Allenamento addominali del giorno

Sei esercizi, due giri, circa dieci minuti a terra — lavoro e recupero a tempo, senza attrezzi e senza palestra.

Come funziona
La schermata dei progressi di Absly che confronta una foto del giorno 1 con quella di oggi dopo sei settimane, sopra un timelapse di 28 foto
La prova

Timelapse della trasformazione

Una foto dopo ogni seduta, dal giorno 1 a oggi, in uno swipe — salvata sul tuo telefono e caricata da nessuna parte.

Come funziona
Un tabellone di duello che conta le ripetizioni di due giocatori contro un cronometro da 45 secondi, sopra un telefono appoggiato di lato che segue le articolazioni di una persona che esegue un crunch
La classifica

Sfida addominali contata dalla fotocamera

Massimo di crunch in 60 secondi, contati dalla fotocamera e non da te — le mezze ripetizioni vengono scartate, e la top 100 dice a che punto sei.

Come funziona