Dez segundos, na hora certa
O convite aparece no fim de um treino, enquanto o trabalho ainda está visível. Uma foto por dia do calendário — tirar outra substitui a primeira.
A prova
Timelapse de transformação
Uma foto depois de cada treino, do dia 1 até hoje, em um deslize — guardada no seu celular e enviada para lugar nenhum.
O que você ganha
A mudança que você não vê no dia a dia
Ninguém percebe um corpo mudando na velocidade em que um corpo muda. Reproduzidas do dia 1 até hoje, oito semanas cabem em um deslize.
Fica no seu celular
As fotos são salvas dentro do app, no seu aparelho, e nada as envia para lugar nenhum. Nem para nós, nem para uma rede de anúncios, nem para outro usuário.
O que também significa que ninguém faz backup
Ser local corta dos dois lados: apague o app e as fotos vão junto. Se o seu timelapse importa, guarde uma cópia em outro lugar também.
Como funciona
- 01
Termine um treino
O treino acaba nas suas repetições, calorias e sequência, e então oferece a foto. Pular é um toque — o timelapse simplesmente terá um buraco naquele dia.
- 02
Tire a foto
Mesmo lugar, mesma luz, mesma distância. O app guarda comprimido mas nítido, com no mínimo 1440 pixels no lado menor.
- 03
Reproduza
Todas as fotos em ordem, cada uma marcada com o número do dia. Suas fotos de scan caem no mesmo rolo, então um dia de scan nunca é um dia em branco.
O que é o timelapse
Uma foto por dia, em ordem, com o número do dia nela. O app pede essa foto no fim de um treino — o momento em que o trabalho está mais visível e em que você é menos propenso a adiar — e suas fotos de scan entram no mesmo rolo.
De propósito, não é uma galeria. É um quadro por dia do calendário, para a reprodução se ler como uma mudança ao longo do tempo e não como um álbum.
Por que a foto vem depois do treino
Porque é o único momento em que você realmente tira. Um lembrete diário de foto é descartado; uma foto oferecida dez segundos depois de você terminar alguma coisa é tirada. A congestão também deixa o enquadramento mais constante, e isso importa mais do que parece: um timelapse só funciona se cada quadro foi feito em condições mais ou menos iguais.
O que ele não faz
Ele não mede nada. O timelapse é uma prova que se olha, não um número que se acompanha — para isso existe o Abs Score. Um rolo pode bajular você numa luz boa, exatamente como um espelho.
E ele não tem backup. As fotos vivem com o app no seu celular, que é o que torna verdadeira a promessa de privacidade acima, e também o que torna uma desinstalação definitiva.
Como tirar o máximo
- Mesmo lugar, mesma luz, mesmo horário. O rolo vale o que vale o seu quadro menos consistente.
- Não pule as semanas feias. O buraco onde as fotos pararam é justamente a parte da história que vai valer a pena depois.
- Exporte uma cópia se isso importa para você. Do nosso lado, nada consegue restaurar.
Resumo
- O que você precisa
- Dez segundos depois de um treino
- Quanto tempo leva
- Uma foto por dia, reproduzida em segundos
- Onde funciona
- iOS
- Incluído com
- Assinatura Absly, teste grátis
- Onde as fotos ficam
- No seu celular, dentro do app. Nunca enviadas.
Perguntas frequentes
Onde ficam guardadas minhas fotos de progresso?
Dentro da pasta do próprio app, no seu celular. Elas são comprimidas em WebP com no mínimo 1440 pixels e nunca são enviadas para um servidor, para nós ou para qualquer anunciante. O preço disso é que nada as restaura se você apagar o app.
Outros usuários conseguem ver meu timelapse?
Não. Não existe feed, nem superfície de compartilhamento, nem caminho de upload para essas fotos: elas nunca saem do aparelho. A única coisa que o Absly pode publicar em algum lugar é uma nota de desafio que você escolhe compartilhar.
E se eu tirar duas fotos no mesmo dia?
A mais recente substitui a anterior. O timelapse mantém exatamente um quadro por dia do calendário, para a reprodução seguir regular em vez de gaguejar em três fotos da mesma tarde.
O resto do app
O ranking
Desafio de abdômen contado pela câmera
Máximo de abdominais em 60 segundos, contados pela câmera e não por você — repetições pela metade são descartadas, e o top 100 diz onde você está.
Veja como funciona
A medida
Scan de abdômen com IA
90 segundos de câmera viram um número numa escala de 0 a 100 — o mesmo, quer você goste dele ou não.
Veja como funciona
O programa
Plano de abdômen de 8 semanas
Três fases — acordar o core, construir a grade, desenhá-la — em 4, 8 ou 12 semanas, com 3 a 7 treinos por semana.
Veja como funcionaO Absly estima o quanto seu abdômen aparece em uma foto. Não é uma medição de gordura corporal, não é um dispositivo médico e não substitui a orientação de um profissional de saúde.