Diez segundos, en el momento justo
La propuesta llega al final de una sesión, cuando el trabajo todavía se ve. Una foto por día natural — si haces otra, sustituye a la primera.
La prueba
Timelapse de transformación
Una foto después de cada sesión, del día 1 a hoy, en un deslizamiento — guardada en tu móvil y subida a ningún sitio.
Lo que te da
El cambio que no ves a diario
Nadie percibe un cuerpo cambiando a la velocidad a la que cambia un cuerpo. Reproducidas del día 1 a hoy, ocho semanas caben en un deslizamiento.
Se queda en tu móvil
Las fotos se guardan dentro de la app, en tu dispositivo, y nada las sube a ningún sitio. Ni a nosotros, ni a una red publicitaria, ni a otro usuario.
Lo que también significa que nadie las respalda
Que sean locales corta por los dos lados: borra la app y las fotos se van con ella. Si tu timelapse te importa, guarda también una copia en otro sitio.
Cómo funciona
- 01
Termina un entrenamiento
La sesión acaba en tus repeticiones, calorías y racha, y entonces ofrece la foto. Saltarla es un toque: el timelapse tendrá simplemente un hueco ese día.
- 02
Haz la toma
Mismo sitio, misma luz, misma distancia. La app la guarda comprimida pero nítida, con un mínimo de 1440 píxeles en el lado corto.
- 03
Reprodúcelo
Todas las fotos en orden, cada una con su número de día. Tus fotos de escaneo caen en el mismo carrete, así que un día de escaneo nunca es un día en blanco.
Qué es el timelapse
Una foto por día, en orden, con el número de día encima. La app la pide al final de un entrenamiento — el momento en que el trabajo se ve más y en el que menos probable es que lo dejes para luego — y tus fotos de escaneo se suman al mismo carrete.
Deliberadamente no es una galería. Hay un fotograma por día natural, para que la reproducción se lea como un cambio en el tiempo y no como un álbum.
Por qué la foto llega después de la sesión
Porque es el único momento en que la vas a hacer de verdad. Un recordatorio diario se descarta; una foto ofrecida diez segundos después de terminar algo se hace. La congestión además hace el encuadre más constante, y eso importa más de lo que parece: un timelapse solo funciona si cada fotograma se tomó en condiciones más o menos iguales.
Lo que no hace
No mide nada. El timelapse es una prueba que se mira, no un número que se sigue: para eso está el Abs Score. Un carrete puede adularte con buena luz igual que lo hace un espejo.
Y no tiene copia de seguridad. Las fotos viven con la app en tu móvil, que es lo que hace verdadera la promesa de privacidad de arriba, y también lo que hace definitiva una desinstalación.
Cómo sacarle el máximo
- Mismo sitio, misma luz, misma hora. El carrete vale lo que vale su fotograma menos consistente.
- No te saltes las semanas feas. El hueco donde las fotos se pararon es justo la parte de la historia que merecerá la pena después.
- Exporta una copia si te importa. Por nuestro lado nada puede restaurarla.
De un vistazo
- Qué necesitas
- Diez segundos después de entrenar
- Cuánto lleva
- Una foto al día, reproducida en segundos
- Dónde funciona
- iOS
- Incluido con
- Suscripción a Absly, prueba gratuita
- Dónde se guardan las fotos
- En tu móvil, dentro de la app. Nunca se suben.
Preguntas frecuentes
¿Dónde se guardan mis fotos de progreso?
Dentro de la carpeta propia de la app en tu móvil. Se comprimen a WebP con un mínimo de 1440 píxeles y nunca se envían a un servidor, a nosotros ni a ningún anunciante. La contrapartida es que nada las restaura si borras la app.
¿Pueden otros usuarios ver mi timelapse?
No. No hay feed, ni superficie para compartir, ni ninguna ruta de subida para estas fotos: nunca salen del dispositivo. Lo único que Absly puede publicar en algún sitio es una puntuación de reto que tú elijas compartir explícitamente.
¿Y si hago dos fotos el mismo día?
La más reciente sustituye a la anterior. El timelapse guarda exactamente un fotograma por día natural, para que la reproducción siga siendo regular en vez de tartamudear con tres tomas de la misma tarde.
El resto de la app
La clasificación
Reto de abdominales contado por la cámara
Máximo de crunches en 60 segundos, contados por la cámara y no por ti — las repeticiones a medias se descartan y el top 100 dice dónde estás.
Cómo funciona
La medición
Escaneo de abdominales con IA
90 segundos de cámara se convierten en un número en una escala de 0 a 100 — el mismo, te guste o no.
Cómo funciona
El programa
Plan de abdominales de 8 semanas
Tres fases — despertar el core, construir la rejilla, marcarla — en 4, 8 o 12 semanas, a 3 a 7 sesiones por semana.
Cómo funcionaAbsly estima cuánto se marcan tus abdominales en una foto. No es una medición de grasa corporal, no es un dispositivo médico y no sustituye el consejo de un profesional sanitario.